עור יבש – איך מטפלים בזה?

שינויים בעונות השנה (במיוחד עונת החורף) משפיעים על גוף האדם וגורמים לעור יבש, במיוחד בקרב מבוגרים. כיצד ניתן לאפיין ולהתמודד? גם אתם סובלים מעור יבש? המאמר הבא מיועד עבורכם.

כיצד ניתן לזהות שהעור יבש?

זיהיתם שהעור שלכם מחוספס יותר? חסר ברק? שימו לב לאדמומיות ועור מגורה. כמובן שסימני הזיהוי מותאמים גם לסוג עור הפנים. אין סיבה להילחץ. בד"כ ניתן לזהות באופן עצמי ולא בהכרח יש צורך באבחון מול רופא.

גורמים לעור יבש

זמן אמבטיה: כאשר רוחצים זמן רב, עורכם עשוי להתייבש. כך גם לגבי רחצות מרובות.

שימוש בסבון: הימנעו משימוש בסבון רחצה רגיל, שכן הוא עלול לגרום לגרד בעקבות פגיעה בשכבת הלחות על העור.

שימוש בתרופות: ישנן תרופות שמטרתן לייבש את העור לצורך טיפול בבעיה אחרת, כמו למשל שימוש ברואקוטן לטיפול באקנה למשל.

גיל: ככל שגילכם יעלה, כך העור מתייבש יותר בשל ירידת שומניות העור.

עור יבש – אופן הטיפול

אפשרויות הטיפול עבור עור יבש רבות ומגוונות, אלו הנפוצות ביותר – 

מומלץ להשתמש בסבונים בעלי PH נמוך או בסבונים עדינים כמו סבון תינוקות. בנוסף, קצרו את זמני המקלחת והימנעו מרחצות מרובות.

משתמשים בקרם לחות? מומלץ להשתמש בתכשירים מסוג ווזלין, משמנים של העור (למשל, שמן קוקוס / שמן שומשום) ואף קרם לחות, שכן, הם עשויים להעלות את כמות המים באפידרמיס. מירחו את התכשיר על העור לאחר הרחצה אחרי שווידאתם שהעור לח אך אינו רטוב.

ניתן להשתמש בתכשירים היפואלרגניים טבעיים.  אלו תכשירים בטוחים לשימוש ונותנים מענה טבעי בין היתר לתופעות כמו אלרגיה למשל.

עור יבש בפנים – כיצד ניתן לטפל?

במרבית המקרים, שימוש בקרם לחות המיועד לכך עשוי לסייע בטיפול בתופעה. כמו כן, ניתן למרוח גם סרום על עור הפנים.

עור יבש בידיים – כיצד ניתן לטפל?

המעיטו בייבוש העור יתר על המידה, צמצמו שימוש ממושך בסבון – המעיטו בתדירות שטיפת הידיים. מומלץ להשתמש בקרם לחות מספר פעמים ביום כאשר עור הגוף לח אך אינו רטוב.

יובש בפה – כיצד ניתן לטפל?

הידעתם שצריכה מוגברת של חומרים המכילים אלכוהול ו/או קפאין עשויים לייבש את הפה? כאשר יש יובש בפה, ניתן לאכול סוכריות גומי חמוצות למיניהן או ללעוס מסטיק, לצורך עידוד הפרשת רוק.